Полина Галкина - Gumbeat

polina-galkina

Всю жизнь я в движении, а именно танцую : бальные, индийские, джаз,классика, хип-хоп.

Hip-hop зацепил больше чем на 10 лет Первый тренер зажгла любовь к этой культуре.

Много лет совершенствовала свой стиль у ведущих танцоров,участвовала в соревнованиях и выводила на них учеников.

С 2008 года преподаю hip-hop - самой требовательной аудитории - подросткам.

В 2015 году 1-я беременность , преподавала почти до родов. Благодаря постоянному движению быстро восстановила форму и с 1,5 лет сына вернулась в преподавание.

Кроме танцев преподавала:

  • body make,
  • стрейчинг,
  • детские тренировки.

В 2020 году попробовала Hipoppressive training system. И поняла,что это стоящая находка для тех ,кому нужно здоровье, а не "быстрее,выше,сильнее ". Год я занималась с основателем HTS в России ,Вадимом Мишиным.

Параллельно с этим случилась моя вторая беременность и роды. А чуть позже официальное обучение и сертификация по HTS. Преподаю и развиваюсь в этом направлении.

Возврат к списку


Танцевальные направления:

Действительно, Хип-Хоп - стиль «number one» по свой популярности. Но одно дело знать, и совсем другое красиво танцевать. И танцевальная студия Gumbeat предлагает всем перейти от теории к практике, добро пожаловать в наши просторные залы!

HTS это комплекс последовательных дыхательных и постуральных (для улучшение осанки) упражнений без напряжения и натуживания.

Кто-то называет BODY MAKE танцевальным стилем. Но, кажется, точнее было бы сказать, что BODY MAKE – это база для занятий танцами. С танцами BODY MAKE объединяет то, что занятия проходят под зажигательную музыку, задающую ритм, и неизменно заряжают позитивом